発行物

アストの健康たより

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  今日から始めませんか？プラス10分の運動

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  コレステロール値！生活習慣で改善！

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  夏バテってどんなもの？

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  熱中症は予防が大事!

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  歯の健康について

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  頭痛タイプと改善について

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  仕事中の間食の効果的な取り方

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  メンタルヘルスの不調を防いで血管も健康に!

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  早めの花粉症対策!

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  アルコール性肝障害予防のために!

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  水分補給してますか？

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  セルフケアでこころを元気に！

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  乳がん予防・検診について！

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  良い目覚めは良い眠りから

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  夏バテってどんなもの？

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  熱中症は予防が大事！

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  禁煙治療ってどんなもの？

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  生活習慣の見直ししてますか？

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  ストレスって何？こころの健康について

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  早めの花粉症対策！！

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  冬季に多発するヒートショックを防ごう！

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  脂質の上手なとり方・減らし方！

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  禁煙にチャレンジしませんか？

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  食生活を大切にしていますか？

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  からだ動かしてますか？

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  セルフケアでこころを元気に

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  しなやかな血管のために

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  熱中症は予防が大事！

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  歯の健康について

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  ストレスって何？こころの健康について

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  今日から始めませんか？プラス10

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  快眠と生活習慣!

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  早めの花粉症対策‼

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  さらば！生活習慣病

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  野菜が足りないとどうなるの？

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  健康診断を受けてますか？

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  たばこをやめて、健康な体を取り戻そう！

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  夏疲れを乗り切ろう！

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  夏バテを防ぎ、暑さを乗り切ろう！

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  熱中症は予防が大事！

• 

  歯周病のおはなし！

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  こころの健康は大丈夫？

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  からだ動かしてますか？

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  春だ！花粉症対策！！

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  健康診断結果からわかること？

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  正月太りを解消するには？

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  運動習慣のすすめ！

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  新しい受動喫煙防止のルール編

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  食生活を大切にしていますか？

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  健康診断を受けていますか？

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  食生活を見直そう！

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  「新しい生活様式」における熱中症予防！

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  よく噛んで、ずっと元気に！

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  コロナに負けない体調管理！

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  ストレスと上手に付き合おう！

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  新型コロナウイルスを防ぐには！

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  花粉症の季節だからアレルギー対策！

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  高血圧が気になったら！

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  肝臓が気になったら！

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  インフルエンザ流行について

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  9月はがん制圧月間！

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  熱中症に気を付けよう！

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  体重が増えたと感じたら！

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  朝食が健康リズムを生み出す！

月刊ぷらざ掲載

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アストのスマイルなっとく講座

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  ストップ車両盗難！ 編

• 

  「2025年問題」ってご存知ですか？ 編

• 

  火災保険が再値上げ！値上げ前に知っておくべきこと 編

• 

  ドライブレコーダーは本当に必要？ 編

• 

  クイズ！災害から生き延びよう 編

• 

  「交通死亡事故多発警報」発令編

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  3つの法改正編

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  新生活、保険の変更漏れに注意！編

• 

  公的保険のおさらい 編

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  2022年から変わること 編

• 

  知らないうちに「保険金詐欺」事件に巻き込まれているかも！編

• 

  保険料の控除証明、自分で再発行可能に！編

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  がん早期発見最新情報 編

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  認知症について考えてみよう編

• 

  2020年の平均寿命編

• 

  ~住宅修理サービスにご注意！！編

• 

  ~生命保険の「告知」は要注意!!編

• 

  ~世界に誇る！日本の保険制度をおさらい編

• 

  3.11 東日本大震災あれから10年!今できること編

• 

  4月から自賠責保険が値下げ！編

• 

  ヒートショックの予防編

• 

  第5のがん治療法？「光免疫療法」初承認!!編

• 

  がんは早期発見が第一！健康診断と最新の検査方法の実用化？編

• 

  「保険金を使って住宅を修理しませんか」に注意！編

• 

  ハザードマップあれこれ編

• 

  もしお家が浸水してしまったら…万が一の時の行動をおさらい編

• 

  水災が補償できる保険、できない保険のお話編

• 

  新型コロナウイルス感染症と保険金支払のお話編

• 

  骨髄バンク　ドナー登録って？編

• 

  がん早期発見　血液一滴で！実用化へ？のお話編

• 

  働けないときの保障は大丈夫？そんな時、住宅ローンはどうする？のお話編

• 

  保険料の控除証明書　年末までなくさないでねのお話編

• 

  自転車利用に関する条例のお話編

• 

  猫と考える、認知症のお話編

• 

  気をつけて！運転中のトラブルのお話編

• 

  年金2,000万円？年金っていくらもらえるの？のお話編

• 

  気を付けて！「住宅修理サービス業者の罠」のお話編

• 

  気を付けて！よくある保険の大間違いのお話編

• 

  「自転車に関する条例」のお話編

• 

  実は「あるある」な、怖～い話編

• 

  家族みんなで考える「認知証」のおはなし編

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  被災者のお話から見る、家族を守る地震対策編

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  こんな時はど～なる？保険のギモン編

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  地震保険のおさらい編

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  健康診断、してますか？編

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  自転車の保険は大丈夫ですか？編

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  「健康寿命」とは?編

• 

  大手損保4社、自動車保険値下げ?!編

• 

  注意？社会保障2つの変更編

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  他者運転特約のお話編

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  なくさないでね！保険料の控除証明書のお話編

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  地震保険支払われる保険金のお話編

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  自然災害と火災保険のお話編

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  突然やってくる！介護のお話編

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  告知は正しくしましょう編

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  備えて安心！地震保険のお話編

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  住宅購入時、失敗しない火災保険の選び方編

• 

  他車運転特約のおはなし編

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  控除証明のおはなし編

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  先進医療特約にも落とし穴？編

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  意外と知らない火災保険のお話編

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  地震危険等上乗せ特約のお話編

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  長野県の地震保険が値上げ!?編

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  交通事故の原因ランキング編

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  代車費用特約編

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  自転車のお話編

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  がん保険編

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  医療費控除編