皆さんこんにちは。

じゅじゅです。

ふふ。これね、寝ると涼しいベッドなの！ママからのプレゼントなのですにゃ。

あーんなに毎日暑い暑い言っていたけれど・・・気付けば秋らしくなってきましたね。

私は花粉症だから夜も窓が開けられなくてエアコンは手放せないけれど、お外はだいぶ涼しくなってきたもの。

 

9月21日。

もう過ぎちゃったけれど、この日。何の日だったかご存知ですか？

 

・・・お誕生日？

私のお誕生日は10月10日。

妹はっぱのお誕生日は8月8日・・・あ、コレも過ぎちゃったわね・・・。

 

（過ぎちゃったわね、じゃないのよ。）

 

 

・・・。

 

 

 

はい！気を取り直して。

そう、9月21日は世界アルツハイマーデーなんです。

1994年「国際アルツハイマー病協会」が、世界保健機関（WHO）と共同で毎年9月21日を「世界アルツハイマーデー」と制定。

この日を中心にアルツハイマー病の啓発を実施しているの。

 

また、9月を「世界アルツハイマー月間」と定めて、全国で様々な行事や取組が行われているんです。

今年は「クラウドファンディング」も行われているんですって。

 

有名なのはライトアップ！

9月21日は、日本中の名所が認知症の啓発シンボルカラーのオレンジ色にライトアップされたの。

五稜郭、京都タワー、万博の塔、県庁、お城などなど・・・実に、全国90か所以上！

その様子は、当日にライブ配信もされたんです。

今もYouTubeに動画が残っているから、良かったら見てみて下さいね！

https://www.youtube.com/watch?v=sys8yWY0Ijk

 

 

 

 

 

認知症は、記憶や思考などの認知機能が後天的な脳の障害によって低下し、日常生活や仕事に支障が出てしまうもの。

原因のひとつは、神経細胞が死滅して脳が委縮してしまうこと。

そしてもうひとつは、血管が詰まったり破裂することで細胞の一部が死滅してしまうこと。

加齢による物忘れの延長と思われがちだけど、全然違うのよね。

体験の一部を忘れるのではなく、体験そのものを忘れてしまうの。

例えば、食事の内容が思い出せない、ではなく食事をしたこと自体を忘れてしまったりね。

 

 

 

次は『認知症の症状と行動』を詳しく見ていきましょう。

記憶障害：体験を忘れる（過去の記憶を失う）、新しい出来事が覚えられなくなる。

見当識障害：時間や場所、人との関係性の判断がつかない。（家族に「どちらさま？」）

実行機能障害：物事を段取り良く進めることが出来ない。（カレーを作るつもりが大根おろしを作っている）

理解力や判断力の低下：考えるスピードが遅い（レジでお財布の中から500円玉を探せない）

失語、失認識：言語の理解や物の知覚、目的に沿った行動が困難、会話の受け答えが出来ない

妄想（「財布を泥棒にとられた！」など）、徘徊、暴力や暴言、不安、抑うつ、幻覚、幻聴など。

 

 

そして。

今日はMCI（軽度認知障害）についてもお話ししましょうにゃ。

MCIとは。

本人や家族から認知機能低下の訴えはあるものの、日常生活は問題なく送ることが出来る状態のこと。

MCIは認知症ではないけれど、認知機能の低下は始まっている状態。放置すると認知症へと移行してしまう可能性が大きいの。

何の病気でもそうだけれど・・・MCIも、今後の治療方針や介護プランを決めるためにも早期発見がとっても重要！

適切な対応で、MCIの約16～41％は健常者への回復が見込めるの！

MCIの状態が軽ければ軽いほど正常への回復率は高くなるのよね。

 

認知症発症予防は、なんといっても健康的な生活！

運動習慣を作ることは何よりも大事ね。お散歩や歩いての通院、お買い物なんかもいいかも。

次は食生活！一汁三菜の食生活やポリフェノール・DHA・ビタミンの摂取。

趣味に打ち込む時間を作ることも大切ね。

そして何より、外に出かけること！社会との関わりを持つことは何よりも大事ですにゃ。

 

 

 

そうはいっても。

身近な方に、認知症の症状が出てしまったら・・・。

「どう接したらいいの？！」と、戸惑ってしまうのが普通です。

でもね。認知症の方ご本人も、全く自覚がない訳ではないの。

「何かおかしいな」というのは、ご本人が一番わかっているんです・・・辛いにゃ。

認知症の症状が進んでしまい、上手に言葉で自分の意思を話せなくなってしまったとしても

年長者としての誇りや、子どもや動物、植物をいつくしむ気持などの感情は、そのままに保たれているの。

まずは、ご本人の気持ちを思いやり、否定せずに話を聞いてみてあげて欲しいのです。

 

認知症の方と接するうえで、気を付けたいポイントは2つ。

ひとつは『その人らしさ』を大切にすること。

認知症になってしまっても、その人の個性と歴史はそのまま残っています。

認知症だから、きっとこうに違いない！という決めつけは避けましょうにゃ。

認知症になる前の姿を思い浮かべて、今何を望んでいるのだろう？と、言葉にならないメッセージを探ることが大切です。

 

 

もうひとつは、否定よりも肯定の気持ちで接すること。

認知症の方が何かを失敗してしまったとき、つい強い口調で否定したり、理屈に任せた説得をしてしまいたくなるかもしれません。

しかしそうされてしまうと、ご本人は罪悪感や孤独感をどんどん募らせていってしまうの。

とっても悲しいですよね。

周囲の人がみんな、失敗しても大丈夫だよ！と、肯定する気持ちをもって接する事ができる環境づくりが重要なのです。

 

 

 

 

 

 

街中で「あれ？あの人、同じところにずっといるような・・・道に迷ってるのかな？」と思ったとき。

あれ？と思っても、本当に道に迷っているのか、単なる散歩中なのかを見分けるのは難しいですよね。

そんな時は、寒いのに薄着、バッグを持っていない、などの不自然な点が無いかを探ってみましょう。

最初の声かけは「いいお天気ですね」などの、ごく普通の挨拶を。

その後「どちらまで？」など優しい口調で話しながら一緒に歩いてみるなど、徐々に警戒心を解いていくことが大事ですにゃ。

 

また、コロナ禍を経て非接触化が進み、お店や駅などの様子が様変わりしましたね。

認知症の方は、配置が変わったり設備が新しくなったりしていると戸惑ってしまい、普段は分かる簡単な事も分からなくなってしまうことがあります。

困っている方を見つけたら、放っておかずにまずは声かけを。

声かけの時は慌てずに、ゆっくり丁寧に話しかけることが大切。

地元の方言を使って話しかけてあげるのも効果的にゃ。

ご自身で声をかけなくても、代わりに店員さんや駅員さんを呼んであげるのも有効です。

 

 

 

誰もがなってしまう可能性のある認知症。

みんなで、助け合っていきましょうにゃ。

お困りごとがあれば、アストのほけんにご相談下さいね。

オンラインお気軽保険相談も、予約受付中ですよー！！

 

皆さんこんにちは。

じゅじゅです。

秋めいてきたとは言え、まだまだ暑いわね。

冷たい床の上も大好きだけど踏まれちゃいそうだから、ひんやりする機械の上が何より最高な寝床♪

9月はまだ気温は夏って感じよね。

 

そうそう！9月は「がん征圧月間」なの。

がんって、身体を脅かすとっても身近で怖い存在。

がんは死ぬ病気じゃない！て最近は言われてはいるけれど・・・実は、がんの死亡数は年々増加傾向なんだとか。

2021年は日本人の総死亡者数の約26％の人が、がんで亡くなっているんですって。

日本人に多いのは、大腸がんと乳がん。

勿論、早期発見早期治療が出来れば怖い病気ではないんだけれど。

実際の治療がどんな感じなのか。

今日は患者さんになりきって、実例を見ていきましょう。

※この実例は、がん患者への取材をもとに2015年に発刊された「がんとお金の真実」を元にＳＯＭＰＯひまわり生命社で作成されたものです。

現在の標準的な治療内容や費用とは異なります。

 

 

 

 

突然ですが！

あなたは26歳の男性。

名前やビジュアルは、あなたの一番好きな人や、なりたい姿を思い浮かべてみてくださいにゃ。

勿論、自分そのものでも猫でもオッケー！

毎日頑張って働いている、ごくごく一般的な青年。

職業は・・・そうねぇ、メーカーの営業職って感じでどうかしら。

営業成績は今のところは中の上。まだまだ勉強中でこれからって感じね。

結構会社は体育会系なところもあって、残業は無いとは言えない感じ。

幸せなことに会社や仕事のストレスはあまり無くて、社内のみんなとも取引先のみんなとも仲良し。

お料理はそんなに得意ではないから、お夕飯がてら毎晩のように飲み歩いてるの。

ちなみに、タバコも吸うわね。

趣味も多くて・・・・あ、設定考えてるだけで終わっちゃいそうだから、このくらいにしておきましょうか。

 

 

 

毎日充実してる、そんなある日。

あなたはS状結腸癌ⅢB期の告知を受けるの。要は大腸がんね。

実は。

告知を受ける4か月ほど前から、腹痛と下痢が続いていたの。

近所のクリニックでは異常なしと言われたから、最近忙しいしそのせいかな？

と思ってあまり重く受け止めずに過ごしてしまっていたのよね・・・。

その後、大腸がんは手術で切除し、術後は薬物療法を。

現在も経過観察中で、検査通院中。

 

 

 

良かった手術でなんとかなったんだ！

入院もしてないみたいだし、元の生活に戻れてるかな（毎晩のみ歩きとタバコはやめた方が良いけど）。

て、思ったんじゃないかしら。

・・・残念だけれど、答えはNO。

もう入院はしていないけれど、そんなに簡単なものではないのよね。

 

 

 

 

 

ここからは、実際の支出をみてみましょう。

【1年目の支出】

①腹部に強い痛みを感じて、総合病院で検査。

大腸がんと診断され、リンパ節に27個の転移が見つかったの。

◆数種類の精密検査で医療費およそ20万円→3割自己負担のためおよそ6万円。

 

②ベッドに空きが無くて入院できずに3週間がたったころ、腸閉塞のような状態で腹痛が激化！

緊急入院して腸管切除手術を受けるの。入院期間は21日間。

◆医療費およそ124万円→高額療養費適用でおよそ11万円+入院諸雑費（食事・雑貨）2万円。

 

③再発防止のため術後薬物療法。

副作用のおそれがあるから1回目は2日間入院。

その後は外来で抗がん剤の点滴。

その後は2週間の経口投与→1週間休薬を8回。

◆2日間の入院費用およそ44万円→高額療養費適用でおよそ8万円。

◆薬物療法半年でおよそ145万円→高額療養費適用後の自己負担およそ30万円。

 

【2年～5年目の支出】

抗がん剤終了後は定期健診。定期的な血液検査・ＣＴ検査、大腸、胃の内視鏡検査。

◆医療費およそ91万円→高額療養費適用後の自己負担およそ27万円+交通費1万円。

さらに副作用緩和のための食事や健康食品費用およそ240万円。

 

手術で切ってしまったとしても、スッパリ治るのかっていうと、そうではないのよね。

罹患後の自己負担は、およそ300万円！

 

しかも。

検査で病院に何度も行く必要があるし薬の副作用もあって、元の職場で同じ仕事は出来なくなってしまったの。

通院が可能な仕事に転職するしかなかったのよね。

支出は大きいのに、年収は大幅ダウン。

もっと症状が落ち着いたらスキルをつけて転職したい、とは思っているけれど。

スキルアップにもお金がかかるし、そこに回すお金なんてないよ・・・という状態。

 

あなたは何も悪くないけれど、気付いたときにはこんなことになっちゃってた。

命が助かったことは、何よりもありがたいことではあるけれど・・・。

 

 

 

さらに。

あなたはどんな「自分」を想像していたかしら。

1人暮らしっぽいし独身かしらね。

独身だったとしても、この先の生活がとても不安な感じになっちゃったわよね。

 

 

でも、実は家族がいて単身赴任中だったら？

親族へ仕送りをしていたら？

実は起業しようと準備中だったら？

どうなっちゃうのかしら。

 

 

 

 

命より大切なものは無いけれど。

きれいごとだけ言っていても成り立たないのが生活よね。

さらに言えば。

生活が成り立つ、だけじゃ楽しくないのが人生よね。

 

万が一のことを考えるのに、「まだ早い」ことは無いのですにゃ。

アストのほけんにご相談下さいね。

オンラインお気軽保険相談も、予約受付中ですよー！！

 

はーい、どぉも。

あたちです。

 

もーさー。お盆休みも終わっちゃてさーぁ。

あたちはこれからどうしたらいいのよ！って思ってたら、9月には3連休が2回もあったわね～♪

て、9月！！

来週もう9月？

え、こんな暑いのに？秋感無いし！

・・・あーでも、トンボは確かに増えたかしらね。

うん、あたちねぇトンボ好きなのよ・・・フフ。（食べないわよ？）

 

 

あたちはね、圧倒的に「食欲の秋」なわけなんだけど。（でも、トンボは食べないわよ？）

保険業界的に言えばね、秋と言えば「災害の秋」なわけ。※諸説あります

ま、最近はもう秋に限らず年中災害まみれな感じだけどさ。

 

お盆前の「南海トラフ地震臨時情報」、あったじゃない？

『通常の経済活動を続けつつ警戒を』って言われてもねぇ・・・。

なんかどーしたらいいのかよく分かんないし、結局何もしてないしイマイチピンとこないし。

でもまぁなんかヤバいんだろうなー的な？そんな地味に怖い感じはあったわよね。

（モチロン防災意識高い系のみんなは、こんな低レベルなコトほざいてなかったろうけどさ。）

大半のみんなは、こんな感じだったと思うのよ・・・これじゃダメなんだけどね。

 

 

 

今日は！

そんなみんなに目の覚めるお話。

「長野県の自然災害」について深堀り！

南海トラフって長野県関係あるんだっけ？

とか言っちゃってたみんな、よーく聞いといてよー？

 

まず。

今まで長野県で発生した大きな災害3つ。

・2014年11月22日　神城断層地震（白馬村周辺）：全壊81戸、半壊175戸

・2011年3月12日　長野県北部地震（栄村）：死者3名、全壊34戸、半壊169戸

・2019年10月13日　令和元年東日本台風（千曲川決壊）：死者23名、全壊920戸、半壊2496戸

海が無くたって、台風来ないATフィールド県だって、死者が出てしまうような大きな水災も起こるの。橋が落ちたり、家が流されたりしたでしょ？

3月12日の地震は東日本大震災の翌日の早朝だったから、前の日テレビで見た被災地の様子を思い出してゾっとしたみんなも多いはず。

大きな恐怖や被害の衝撃、思い出したかしら。

 

 

で。

怖さ思い出したところで、追いうち！

今後長野県内で発生が想定される大きな地震はこの2つ。

①南海トラフ地震（死者130～180名、全壊・焼失2,200戸～2,300戸）

言わずもがな！まずはコレよね。南海トラフ地震臨時情報はいったん解除されたけど、警戒が必要なのは変わらないから。

30年以内の発生確立は60～70％！

諏訪地域では、液状化被害がかなり多く発生する見込みなんだって。

東日本大震災の時のディズニーランドの様子を思い出してみて。

お家って、ちょっとでも傾いたらもうそこに人は住めないからね。

コワイコワイ・・・！！

 

②糸魚川～静岡構造線断層帯の地震（死者5,600名～7,100名、全壊・焼失83000戸～98,000戸）

もうね、桁違い！！ものすごく大きな被害が発生する地域が長野県内全域なの。

30年以内の発生確率は10～30％。なーんだ低いじゃん。て、思った？

だ・け・ど。

交通事故でけがをする確率は24％、空き巣被害が3.4％、火災が1.9％なの。

つ・ま・り！

家が燃えたり空き巣が入る確率よりは、このどでかい地震が起こる確率の方が全然高いってことよ・・・。

あ、そっか低いとも言い切れないな―。今回の南海トラフみたいに「危ない！」てなったら保険入ろうかな？

なーんて思ったみんな、居るんじゃない？

それ、甘いわよ・・・・。

 

 

東海地震も、南海トラフと同じように危険が迫ったと判断されると警戒宣言が発令されるんだけど。

発令された後は、危険が大きな地域（地震防災対策強化地域）は地震保険の契約や増額は出来なくなっちゃうの。

諏訪6市町村も、がっつり対象地域に入っちゃってるんだから。

危なくなったら保険入ればいっか！は通用しないってわけ。

まぁ、あれよね。早めの準備が大切ってことよね。

これは何にだって言えることよー。そうでしょ？（あ、なんか耳が痛い・・・）

 

地震への危険意識の大切さ、分かってきたんじゃないかしら。

非常持ち出し袋のチェック、お休みの日にでもやってみてにゃ。

防寒対策はあるけど暑さ対策が何もない！とか、食べ物も飲み物も賞味期限切れまくってる！とか。

結構あるあるだから。

 

 

 

ま、こーいう大規模地震じゃなくっても、いつだって災害の危険とは隣り合わせなのが日本よね。

雨が多い島国だから、台風や雨の災害は常に付きまとってきちゃう。

大雨での川の氾濫、土砂災害、ゲリラ豪雨・・・川じゃなくったって、ちょっとした用水路でも氾濫すればお家やお店に被害が出るわよね。

諏訪市や茅野市でもあったじゃない？

 

こんな災害大国だから、モチロン国も被災者のみんなを支援をするための準備はあるの。

公的支援の制度、ちーゃんとあるんだから。

でもね・・・・・・。

足りないのよ！ぜんっっっぜん！！！！もう白目むいちゃう！（出来てないけど）

いや、300万とか400万とか、結構な大金貰えるのよ？貰えるんだけどね？

たださぁー・・・。

お家が流されたり壊れたりしてもうお家も家財も車もなーんも無くて、あるのは流されたお家と車のローンです(；ω；)みたいな人に

300万とか400万て、多い金額かしら・・・・？

みんな的にはどーぉ？

 

 

 

公的支援の制度や、必要額のシュミレーション、保険での対応方法などなど！

アストのほけんに相談してみてにゃ。

オンラインお気軽保険相談も、予約受付中よー！

 

 

 

 

 

皆さんこんにちは！

じゅじゅです。

 

気付けば8月も後半。

お盆もあっという間に過ぎちゃったわね。

まだまだ暑いから、熱中症対策には気を抜かずに。

水分補給はしっかりね！

 

 

先日、厚労省で遺族厚生年金の受給期間を変更する案が審議会に示されたの。

遺族年金って、聞いたことはあるけど詳しいところは正直良く分からないのよね？

なんて人も多いんじゃないかしら。

遺族年金とは

国民年金または厚生年金に加入している（または加入していた）人が亡くなった時

その亡くなった人によって「生計を維持されていた配偶者や子などの遺族」に支給される年金のこと。

生計を維持されている条件とは

①生計を同じくしている（同居している、別居でも仕送りされている、健康保険の扶養親族であるなど）

②収入要件を満たしていること（前年の収入が850万円未満または所得が655.5万円未満）

この2つの条件を満たすこと。

 

自営業などの国民年金から支給される遺族年金は、遺族基礎年金。

会社員や公務員などの厚生年金から支給される遺族年金は、遺族厚生年金。

今回受給期間変更案が出されたのは、遺族「厚生」年金の方ね。

変更内容は「子どもがいない人の受給期間を、男女ともに5年間とする」というもの。

・・・・。

て、言われてもね。結局のところ、これって増えたの？減ったの？て思うわよね。

これ、増える人もいれば減る人もいるって言うのが正直なところかしら。

 

 

遺族厚生年金は、子どもがいない人の場合、60歳未満で受け取る際の要件に男女差があるの。

（子どもとは：18歳以下、または障害のある20歳未満の子どものこと。）

・妻は夫が亡くなった時点で30歳未満の人は5年間、30歳以上の人は生涯受け取ることが出来る

・夫は妻が亡くなった時点で55歳未満の人は一切受け取ることが出来ない

夫だけ、一切受け取ることが出来ない期間があるの。

え？何で？！て、思うわよね。

もし思わなかったのなら問題よ？これ、とっても時代に合っていない考えだから。

男は一家の大黒柱！妻が亡くなろうと遺族年金には頼らず働くんだ！

な～んていう古い時代につくられた制度が、今もそのままになってしまっているんだもの。

そう。

何よりも問題なのは『国の制度が時代に合っていない考えのまま、今も存在してしまっている』ってこと。

 

 

 

夫だけ受け取れないのはおかしい！

と、ここでやっと改正の案が出たってわけね。

配偶者が無くなった時に60歳未満の人について、男性も年齢にかかわらず受給できるようにする。期間は男女ともに5年間。

という案が出されているの。

そう、これ・・・増えたようで減ってる部分も大きいのよね。

60歳未満の男性が受給できるようにはなったけれど・・・期間が「男女ともに5年」となるなら、受給期間が大きく削られることになる人も多いわよね。

 

 

勿論、この案はまだまだ検討が必要な段階。

・今も男女の就労環境に差があることから、妻への受給期間5年間への短縮は段階的に20年以上かけて行う

　（受給中の人や現在40歳以上の女性は影響を受けないとしている）

・5年間の遺族厚生年金の受取額を現行制度より増やす配慮措置の検討

・年収850万円未満の人しか受け取ることが出来ないという収入要件廃止の検討

などなど。

そもそも受給期間を5年にするかについても、今後時間をかけて検討するべきという意見も。

とはいえ、現在一切受け取ることが出来ない男性が沢山いる訳だから、そこの改正は早めにしてほしいわよね。

 

なんにせよ、今は『国にだけ頼っているとお金が絶対足りなくなる』なんて言われてしまっている時代。

まずは公的年金である自分の遺族年金を理解しないとね。

そのうえで、足りない分はどうすればいいのか？を考えていくことが大切ですにゃ。

 

 

アストのほけんでは公的年金の不足分に関する相談も受け付けていますよ！

オンラインお気軽保険相談も、ぜひ活用してくださいね。