2020 年 6 月の記事

アストのほけんオリジナル動画公開!第一段『所得補償保険』

2020年6月28日

はーい、どぉも。あたちです。

 

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えー?

いっつも写真なのに、なんで今日は二次元なのかって?

 

そりゃぁ、ね?あれよ。あれ。

アストのほけんが、保険解説のオリジナル動画を作っちゃったからなのよ

オリジナル動画よ?動画!オリジナル!

そこに、あたちも。

この可愛らしーぃ、二次元の姿で登場しちゃってるってわけなのよね。

 

 

そんな記念すべきオリジナル動画、第一弾は、所得補償保険!!なの。

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所得補償保険っていうのは、

病気やケガで働けなくなっちゃったとき、加入の時に決めた金額を補償してもらえる保険。

しかもこれ、なんと!!あの感染症も対象!!!!

 

ありがたいわよね。すごいじゃない?

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病気やケガで、仕事はお休みしなくちゃいけない・・・。

それは、しょうがない。

 

でも!その間の収入はどうなるの!?

生活どうしたらいいのよ?!

なぁんて、思ってる人も多いんじゃない?

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そんな所得補償保険を、簡単に説明してるのが、この動画ってわけなのよ。

あたち、大・大・大活躍よ?

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いやぁ~、撮影大変だったわよ~。

可愛い可愛いあたちの活躍、見るしかないじゃない?

そうじゃない?

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アストのほけんテーマソングの「明日と一緒に」★詳しくはこちら★に乗せて、

可愛く、ゆるーくご説明 ♪ なのよ。

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40(そうね、お姉ちゃんも出てるわね、うん。)

 

 

短い動画だからね、まずは気軽に見てみて欲しいのよ ♪

 

所得補償保険に興味が出た人も、あたちに興味が出た人も、そうでない人も!

是非一度ご覧くださいなのよ ♪

よろしくにゃ!

認知症予防にいい食べ物?

2020年6月18日

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みなさんこんにちは、じゅじゅです。

 

 

6月14日。

これ、何の日かわかりますか?

 

 

 

・・・惜しい!私のママの誕生日は、6月13日。

猫なりに心を込めてお祝いはしてみたんだけど。

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ちゃんと伝わってるかしら・・・みんなも、親孝行してにゃ。

 

 

 

そしてそして。

 

では、14日はなぁに?というとね。

認知症予防の日』!なのです!!

 

 

認知症のお話って、これまで何度もしてきましたよね。

 

な・の・で!

今回は趣向を変えて、美味しい物のお話!

といっても、認知症予防にしっかり関係のある内容ですよ ♪

 

 

 

実は、最近の研究で、認知症予防に効果が高いとわかった食べ物があるのです!

それは・・・カマンベールチーズ

そんなに癖もないし、食感もとろっとしてて美味しいし。

好きな人も多いんじゃないかしら?

 

これ、モッツァレラチーズとかプロセスチーズではなく、カマンベールチーズなんですって。

 

 

なぜカマンベールチーズなのかというと。

白カビ発酵がBDNFの分泌量を増加させるのに大事なんだとか。

 

脳への栄養「BDNF」は、たんぱく質の一種で脳の成長や異能維持に欠かせないもの。

加齢によって徐々に減り、認知症やうつを患うと大きく減少する・・・ん、だそうです。

うーん・・・難しいですにゃ。

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まぁまぁまぁ、難しいことはさておいて!

 

従来、このBDNFを増やすには、ある程度激しい運動をしなければならないと考えられていたのです。

それがカマンベールチーズで補えるなら一石二鳥!!

美味しく予防♥

 

 

 

カマンベールチーズ、そのまんま食べる以外の方法ってあんまりなくない?

と思ったあなた!

 

今日は料理長じゅじゅにお任せを ♪

超簡単メニューをご紹介します!

 

 

★カマンベールチーズとトマトのお味噌汁★

毎日のお味噌汁にカマンベールを小さくちぎってイン ♪

お味噌とチーズって結構合うし、違和感ないのですにゃ。

トマトを入れるのも美味しいのです!

トマトの健康効果って、加熱することで上がるんですにゃ。

 

★サーモン&アボカドのカマンベールチーズサンド★

ホールのカマンベールチーズを横にスライスし

その間に具材を挟むと見た目も楽しい ♪

サーモンとアボカドで、美容効果もばっちりにゃ。

 

★サバ缶とカマンベールチーズのカレー★

サバ缶を使ったサバカレーは、もはや定番ですにゃ。

そのサバカレーに、カマンベールチーズを足すと

美味しさも脳への健康効果もアップ!

カマンベールチーズは、火を止めた直後に入れるのがポイントですにゃ。

 

★カマンベールチーズのおつまみスイーツ★

カマンベールチーズに、砕いたナッツをのせてはちみつを 。

とっても簡単だけど、とっても美味しい!

ナッツの良質オイルは美容にも健康にもいいのですにゃ 。

 

 

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ちょっと意外!な組み合わせもあったかも・・・?

 

 

でも、どれも美味しいんです。

おすすめですにゃ。

 

 

ただし・・・!!

チーズは塩分も脂肪分も豊富なのです。

毎日少しづつ、適度に楽しむこと+運動をお忘れなくですよ~!

自然災害!備えの豆知識

2020年6月8日

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はいどーも、あたちです。

新型コロナウイルスも怖いけど・・・最近、なんか地震多くない?

 

4月22日から岐阜県境の県中部を震源とする地震が、もう100回以上発生してるっていうじゃないの。

 

諏訪地域でも、緊急地震速報が出たりしたじゃない?

地震で揺れるのもだけど、あたちあの音が怖いのよねぇ・・・びっくりしちゃったじゃないの💦もう!

 

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でも。

あれってさ、怖くなきゃ意味ないらしいじゃない?

あの音、「人に緊張感を持たせる和音」が計算されて、わざと使われてるらしいのよ。

知ってた?


「雑音の中でもお年寄りから小さなお子さんまで、誰もが地震だと気づく音」

っていうコンセプトで作られてるの。


じ・つ・は・・・!!

この音を作ったのは、ゴジラのテーマを作曲した方の甥御さんで、

緊急地震速報の音は、実際にゴジラのテーマを参考に作られたものなんですって!

 

ねぇ、びっくりじゃない?すごくない?!

ゴジラと地震!なんか、わかる気がするのよ・・・そうなのよ(身震い)

 

出来れば聞きたくない音よね。

あーぁもう!今年も災害多いのかしら!地震もだけど、台風とか酷暑とか豪雨とか。

こりごりって感じなのに!

 

なぁんてひとも、多いんじゃない??

そんなこりごりなみなさんには残念だけど・・・今年も災害は多そうよ。

今年の台風1号の発生は5月21日。これって、観測史上でみても結構遅い発生になるの。

台風の発生が遅いと、日本に上陸する可能性が高くなるんですって!

ほんと嫌な話だけど、台風の被害を受ける可能性は高そうってことよね・・・。

あ、あとそれとね、残念ながら、今年も猛暑になるみたい。

 

 

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はぁーーーーーー!

もう無理!ほんと無理!嫌にゃ・・・。

 

でもねぇ。

それはみんな同じってわけ。みんな嫌なわけ。

んで。

備えをしておかないといけないのもみんな同じってこと!!

備えに関して、おさらいしましょ!

【備えの豆知識】
①飲料水:お水は大目に保管。古い方から使用し常にストックされた状態で維持を。
②ラップ:お皿にかぶせて使い、食器を洗う水を節約。
③トイレ:簡易トイレを用意。猫砂+ビニール袋も簡易トイレとして使用可能!
④ポリ袋:簡易カッパになり、寒さもしのげる。
⑤新聞紙:背中に入れるだけで防寒具に。
⑥簡易ランタン:懐中電灯は前しか照らせないが、懐中電灯やスマホにペットボトルやビニール袋をかぶせると周囲が照らせるようになる!
⑦ツナ缶ランプ:油漬けツナ缶に、ティッシュで作った芯を入れる穴をあけるとランプに。1時間くらい燃える。使用後も、勿論食べられる(なんと燻製風味になり美味)!

 

ツナ缶、心惹かれるにゃ・・・。

災害の時じゃなくっても、実際やってみるのもいいかもよね。ツナ缶とか。

楽しみながら準備をするのは良い事よ?そうなのよ!!


「災害は、忘れた頃にやってくる」なぁーんてよく言ったけれど。

最近では、「災害は、忘れる前にやってくる」!

自らを守る、火災・地震保険の確認も!

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忘れちゃだめなのよー?